身心紓放之旅Part2-宇宙能量工作坊 113-08-10 上午溯溪活動展放身心,下午宇宙能量工作坊則為一呼一吸,感恩生命的恩典而安排,即是健康照護、心理探索與靈魂對話的體現。
生命在地水火風空的宇宙構組元素中孕育,藉由呼吸影響了脈輪,帶動了五行相生的臟腑運作,看似平凡的呼吸,卻能經由靜默、專注感受與萬物共同呼吸、共同存在的深層平靜,身心的清靜淨化,感受個人在天地人合一中,小宇宙與大宇宙的同頻共振,體認生命能量不滅的真空妙有。
工作坊從學員進入會場的過火、灑淨、動態清心(笑瑜伽、能量伸展、立式呼吸)、茗茶、靜態淨心(坐式呼吸與靜默冥想)、覺察觀心、綠栽紓心、祁福感恩至圓滿歡送等細節運作,均在精油、純露的香氛陪襯下,深化五感體驗,讓大家在愛的能量中連結,因愛讓生命得以豐盛。
在體驗分享中,大家同聲感謝協會用心體貼的安排,更在自我覺察中感知個人應面對的照護課題,並體驗了清靜專注呼吸的美好。
宇宙能量工作坊期由與會者在多元觸發中,感謝宇宙賜予生命的美好,能與宇宙高能同頻相應,廣生慈悲念,護心、護能量、護眾生,修善因、成善果,不枉宇宙能量愛的恩賜周轉。