每個星期四早上是金山馨窩的烹飪課，星期三早上長輩們就會開始討論明天要準備的食材，尤其到了本地收成的時節，基本上都是長輩自己家裡種的菜，對於沒有種菜的長輩，更是期待每次的午餐時間，天然有機又新鮮，大家都覺得好幸福能有這個機會享用豐富又健康的餐點。

   據點裡有好幾位都是擅長烹飪的老手，前一天可能有需要前置作業，也都是分工合作，沒進廚房的長輩也是幫忙整理青菜，好多長輩都是因為有金山馨窩，才能吃到很多的料理，尤其是古早料理，每個長輩的配菜和烹飪方式不同，吃飯的時候總是引起熱烈的討論，所以常常下一次就是換一個人煮她記憶中的料理，日積月累之下，大家的廚藝也日益增長，對沒下廚的人更是收穫滿滿，不但吃的滿足也增長見識。

   長輩非常感謝協會在豐漁里成立據點，因為這個因緣大家才會認識，互相交流廚藝，分享自己種的菜，有時候還分享植栽和菜苗。讓欣欣向榮的氛圍充滿金山馨窩。