對許多人來說，寫毛筆字是件很困難的事，也有些學員甚至不曾寫過毛筆字，今天帶領小作的學員大家一起來寫毛筆字，在一般的印象中必須要有墨水或磨墨，但為了先讓學員練習毛筆握筆的方式，今天就先以清水代替墨水來練習，小小琪:「老師，沒有墨水怎麼寫毛筆字？」老師:「今天要變個魔術給大家看喔！看怎麼能夠用清水就能夠寫出毛筆字。」

     老師拿出特殊的紙，將毛筆輕輕地沾清水，然後寫上字，神奇的是在紙上寫就像是用毛筆墨水寫的一樣，學員們看了都哇的一聲:「老師真的很神奇耶！怎麼變出來的？」老師:「不急不急，大家看清楚囉等一下你們寫的字都又會不見了喔！」阿軒:「老師我剛寫的字真的又慢慢的變不見了？」，老師:「其實這是在水寫布上書寫，它會顯示黑色墨跡，水乾後墨跡也會消失，也是對初練毛筆字耗費之耗材的最好替代，既省紙省墨，也更清潔環保，因為乾了之後紙又會回復原狀，可以重新再寫。」大家都對這種神奇的寫毛筆方式感到很新鮮，每個學員都認真地寫著字。

   寫書法是「靜心」也「淨心」的事，因為需要聚精會神，不自覺的也會調整呼吸、平緩情緒，對心身靈健康都有極大的助益。

指導學員正確握毛筆的方式。

聚精會神寫字的雙人組。

握筆不正確沒關係，再來重調一次。

【靜心】、【淨心】